Avis Vietclimb

Vietclimb est le tout premier mur d’escalade intérieur de blocs au Vietnam. Situé à Hanoï, cette salle d’escalade en intérieur vous permet de grimper sur des parois artificielles à une hauteur sûre, sans corde.

Cette installation intérieure a été ma première introduction à l’escalade, et c’était une expérience que je n’oublierai pas. Nous verrons dans cette critique si cette activité est faite pour vous et à quel point elle est abordable.

L’emplacement

Vietclimb est situé près du lac de l’Ouest, plus précisément de l’autre côté de la route principale, du côté de la rivière Rouge. C’est un complexe assez grand, dont l’entrée se trouve à proximité d’un terrain de tennis.

La conception du complexe est assez simple, c’est essentiellement un hangar avec 4 murs, dont 3 sont dédiés aux activités de bloc.

Le comptoir se trouve à l’entrée, et il y a une petite section restaurant avec des boissons et de la nourriture disponibles à la commande. Il y a aussi des toilettes et des vestiaires avec des douches, ainsi que des casiers pour vos affaires.

Casier avec des clefs que vous pouvez attacher à vos poignées

Les serrures des casiers ne sont pas extrêmement sécurisées, mais elles feront l’affaire pour le Vietnam, car la plupart des gens ne volent pas de toute façon. Il y a probablement une liste des personnes présentes dans l’installation ce jour-là et des caméras, mais si vous souhaitez plus de sécurité, vous pouvez toujours apporter votre propre cadenas.

L’expérience

L’expérience a commencé à l’entrée, où nous avons payé pour une séance et pour la location des chaussons. Voici les prix pour une séance :

Passe pour un jour : 180 K
Location chaussure : 30 K/person
Location du chalk : $30 per person

Une chose à savoir à propos des chaussons, c’est qu’au Vietnam les tailles sont plus petites, et les chaussons d’escalade sont également très petits. Personnellement, je pensais porter une pointure 41 en Europe et une 43 au Vietnam, mais j’ai dû prendre des chaussons de taille 44,5 pour l’escalade, et ils étaient en fait très serrés.

Quelques règles de l’escalade

Comme c’était notre première expérience d’escalade en intérieur, on nous a expliqué les règles de base, qui étaient en fait très simples :

Il y a différentes voies avec différents niveaux de difficulté.
Chacune de ces voies utilise seulement une couleur, donc vous ne pouvez saisir que les prises de la même couleur.
Les couleurs ne signifient rien de particulier
Vous devez commencer avec les deux mains sur des prises d’escalade désignées et finir sur une prise d’escalade désignée.
Une fois que vous avez terminé la voie, vous pouvez soit sauter, soit descendre en utilisant des prises de n’importe quelle couleur.

La difficulté des voies

En tant que débutants complets, ma femme, mon ami et moi avons été confrontés à la sensation de l’escalade. La première chose que je dirais, c’est que c’est plus difficile que cela en a l’air. Ce n’est pas aussi simple que de grimper un arbre, et la courbe d’apprentissage est assez raide.

Cela dépend vraiment de la compréhension de la physique de la gravité et de la physique de votre corps. Bien sûr, il y a des tonnes de techniques que vous ne pouvez acquérir qu’en procédant par essais et erreurs, ce qui signifie essentiellement tomber.

Les premiers niveaux comportent des prises très faciles à saisir et à placer, vous permettant de monter facilement sans avoir à adopter de positions inconfortables. C’est très proche de grimper une échelle en termes de physique.
Le deuxième niveau a des prises moins marquées, donc votre prise n’est pas aussi solide que vous le voudriez, mais elles sont encore assez faciles à atteindre ; vous pouvez y parvenir en 1 ou 2 essais en général.
Le troisième niveau commence à être délicat, et pour un débutant, cela commencera à solliciter vos muscles un peu plus. Certaines positions seront très maladroites, par exemple, s’étirer, ou vous devrez changer de positions dans une prise.
Le quatrième niveau et peut-être une partie du troisième niveau vous demanderont d’utiliser votre force pour atteindre la prise supérieure. Par exemple, vous devrez sauter, ou du moins risquer vos prises actuelles, pour saisir la nouvelle prise. Ces voies commencent à s’élargir assez rapidement, et les prises s’éloignent également beaucoup..
Les autres niveaux supérieurs sont, à mon avis, destinés à des personnes plus habituées à l’escalade qu’aux débutants. Par exemple, vous pouvez être en position inversée, c’est-à-dire suspendu comme un cochon rôti, et vous devrez vous cramponner pour ne pas tomber. Parfois, vous devrez même vous cramponner avec une seule main à la fois. Pour nous, ce type de niveau nécessite de l’expérience et une certaine condition physique également.

Le Yooyi essaye de faire comme les adultes

La bonne chose à propos de l’escalade en bloc en intérieur et de Vietclimb est que les sensations sont bien présentes. Même si vous tombez sur un matelas, la peur de tomber est toujours présente, et vous apprendrez à utiliser efficacement votre corps pour grimper.

Une courbe d’apprentissage abrupte

Certaines des voies seront difficiles, et vous devrez les essayer de nombreuses fois même si vous êtes courbaturé. En tant que débutant et personne tendue en ce qui concerne les muscles, j’ai tendance à plier mon bras pour être plus près du mur, mais je devrais plutôt le laisser aller pour que ma structure osseuse supporte mon poids.

Ma femme qui essaye l’escalade pour la première fois

Une autre technique consiste à utiliser l’orteil de votre pied pour saisir au lieu du talon afin d’avoir une meilleure flexibilité de mouvement.

Comme vous pouvez l’imaginer, il y a un nombre infini de techniques et de détails à apprendre pour devenir un meilleur grimpeur, en commençant simplement par les différents types de prises. Il y a en fait des murs remplis de différentes prises où des couleurs claires peuvent être activées pour tracer un itinéraire.

Vue du complexe à 360°

Personnellement, j’adore les techniques et les mécanismes dans les sports, et l’escalade en bloc est assez incroyable en ce qui concerne la profondeur des techniques. Rien que d’être sur le sol et d’essayer d’imaginer les mouvements nécessaires pour grimper est déjà très agréable.

Ma femme se change pour dinner durant la journée de la femme

Quand vous aurez terminé, je vous garantis que vos muscles seront endoloris et que vous ressentirez la tension dans vos bras pendant plusieurs jours.

Verdict

8,0 sur 10

J’ai toujours eu peur des hauteurs, ou plus précisément, de tomber à ma mort, mais l’escalade en bloc en intérieur est quelque chose de tout à fait sûr, mais en même temps assez stimulant, à la fois en termes de peur et de technique.

Ce mélange est une bonne formule pour tomber amoureux et approfondir sa connaissance de soi. L’escalade est littéralement ce que tout le monde essaie de faire dans sa vie de toute façon.

Avant, j’allais à la salle de sport pour me muscler, mais maintenant, je pense sincèrement avoir trouvé une activité bien plus divertissante et enrichissante pour mon développement personnel, tant sur le plan physique que mental.